В летний период с 01.06.2024 по 31.08.2024
Работа поликлиник:
-Понедельник — пятница с 08.00 до 17.30
-Суббота с 09.00 до 14.30
-Воскресенье с 09.00 до 15.00
Прием вызовов на дом:
-Понедельник — пятница с 08.00 до 17.30
-Суббота с 09.00 до 17.30
-Воскресенье с 09.00 до 14.30
Оказание неотложной медицинской помощи прикрепленному населению на дому и в поликлиниках №№ 1,2,3,4,5,6 осуществляется:
– 28 апреля 2024 с 09:00 до 15:00
– 29 апреля 2024 с 09:00 до 18:00
– 30 апреля 2024 с 09:00 до 18:00
– 1 мая 2024 с 09:00 до 15:00
– 9 мая 2024 с 09:00 до 15:00
– 10 мая 2024 с 09:00 до 18:00
– 11 мая 2024 с 09:00 до 18:00
– 12 мая 2024 с 09:00 до 15:00
Прием врачей-специалистов поликлиник в следующем режиме:
– 30 апреля 2024 г. с 09:00 до 13:00 прием врача-оториноларинголога на базе поликлиники № 3 (ул. Смирнова, 31), телефон контакт-центра 770-200
– 30 апреля 20274 г. с 09:00 до 13:00 прием врача хирурга (с проведением перевязок) на базе поликлиники № 3 (ул. Смирнова, 31), телефон контакт-центра 770-200.
– 11 мая 2024 г. с 09:00 до 13:00 прием врача-оториноларинголога на базе поликлиники № 5 (ул. Набережная р. Ушайки. 22), телефон контакт-центра 770-200
– 11 мая 2024 г. с 09:00 до 13:00 прием врача хирурга (с проведением перевязок) на базе поликлиники № 5 (ул. Набережная р. Ушайки. 22), телефон контакт-центра 770-200
Работа клинико-диагностической лаборатории:
— 30 апреля 2024 забор анализов с 09:00 до 11:00 поликлиника № 3 (ул. Смирнова, 31, телефон контакт-центра 770-200
– 11 мая 2024 забор анализов с 09:00 до 11:00 поликлиника № 5 (ул. Набережная р. Ушайки. 22), телефон контакт-центра 770-200
Работа рентгенологического кабинета в следующем режиме:
– 30 апреля 2024 г. с 09:00 до 11:00 поликлиника № 3 (ул. Смирнова, 31, телефон контакт-центра 770-200).
– 11 мая 2024 г. с 09:00 до 11:00 поликлиника № 5 (ул. Набережная р. Ушайки. 22), телефон контакт-центра 770-200.
Оказание неотложной помощи при острой зубной боли детскому населению с 28 апреля по 1 мая 2024 года и с 9 мая по 12 мая 2024 года:
ОГАУЗ «Стоматологическая поликлиника» (ул. Набережная реки Ушайки, 6); телефон регистратуры: 990197.
Оказание неотложной помощи населению по профилю «офтальмология» в круглосуточном режиме на период выходных и праздничных дней с 28 апреля по 1 мая 2024 года и с 9 мая по 12 мая 2024 года:
– госпитальные клиники им. А.Г. Савиных ГБОУ ВПО СибГМУ (пр. Ленина, 4);
Оказание неотложной травматолого–ортопедической помощи детскому населению в ОГАУЗ «Больница скорой медицинской помощи №2» в круглосуточном режиме.
Уважаемые родители! У Вас теперь есть возможность установить мобильное приложение «Госуслуги. Решаем вместе».
Основная цель платформы — быстрое решение актуальных проблем граждан. Она позволяет получать объективную информацию об актуальных проблемах, волнующих граждан, и принимать необходимые меры для их решения.
ПОС позволяет гражданам направлять обращения в государственные органы и органы местного самоуправления, организации выполняющие социально значимые функции, по широкому спектру вопросов, а также участвовать в опросах, голосованиях и общественных обсуждениях.
Чтобы сообщить о проблеме необходимо:
Исполнитель сообщит вам о результатах решения проблемы. Если результат или ответ от ведомства не устроил, вы можете вернуть обращение — его рассмотрят повторно.
В связи со сложившейся демографической ситуацией, особенностями застройки отдельных территорий города, миграцией населения, неравномерным распределением количества обслуживаемого населения на педиатрических участках в структурных подразделениях ОГАУЗ «Детская городская больница №2», для улучшения доступности и качества предоставляемой медицинской помощи Читать далее
Уважаемые посетители сайта! В связи с техническими неполадками «обратные звонки» из контакт-центра на телефонные номера оператора мобильной связи «МТС» временно не осуществляются.
Администрация приносит Вам свои извинения и делает все возможное для скорейшего восстановления «отзвона» контакт-центра на телефонные номера оператора «МТС»
Разнообразие способов передачи и широкая распространенность гепатита С вывели его из категории «болезней людей группы риска» в статус «касается каждого».
Что обязательно нужно знать об этом заболевании? Рассказываем в нашей статье.
Гепатит С — вирусное заболевание, которое может протекать в острой и хронической форме, притом частота хронизации этой инфекции очень высока: до 85% случаев.
Хронический гепатит С опасен тем, что может приводить к развитию цирроза печени и гепатоцеллюлярной карциномы (рака печени).
Вирус гепатита D часто называют дефектным, вирусом-паразитом или спутником. Даже с иронией говорят, что гепатит D не приходит один. Подробности об этом заболевании – в нашей статье.
Вирусный гепатит D (дельта-гепатит) – это инфекционное заболевание печени, вызываемое вирусом гепатита D (hepatitis delta virus), характеризующееся симптомами острого поражения печени и интоксикации.
Дельта-вирус – своеобразный вирус, он не обладает собственным суперкапсидом («оболочкой») и необходимым набором ферментов, поэтому для его размножения требуется «помощник» – антиген гепатита В (HBsAg).
Размножение вируса гепатита D возможно только при наличии в организме вируса гепатита В.
Вирус передается через любые повреждения кожи и слизистых оболочек при непосредственном контакте с инфицированной кровью и другими биологическими жидкостями.
Гепатит Е широко распространен в странах с неудовлетворительным водоснабжением, плохим санитарным состоянием окружающей среды и низким уровнем личной гигиены. Несмотря на это, гепатит Е регистрируется повсеместно, в том числе и в России. Подробнее об этом заболевании – в нашем материале.
Вирусный гепатит Е (Hepatitis E virus, HEV) – инфекционное заболевание печени, преимущественно с фекально-оральным механизмом передачи возбудителя, отличающееся особо тяжелым течением у женщин во 2-ой половине беременности.
Вирус гепатита Е хорошо сохраняется при температуре -20°С и ниже, инактивируется при температуре выше 60°С.
Известны 4 генотипа вируса гепатита Е. Генотипы 1 и 2 способны инфицировать только человека, генотипы 3 и 4 инфицируют не только людей, но и животных, в основном свиней, кабанов и оленей.
Вирусный гепатит В – инфекционное заболевание человека, характеризующееся симптомами острого поражения печени и интоксикации.
Передается вирус гепатита В половым путем (во время незащищенных половых контактов), от матери к ребенку, через кровь, во время нестерильных медицинских манипуляций, во время нанесения татуировок, пирсинга, при внутривенном введении наркотиков. Также имеет место бытовой путь (совместное использование ножниц, бритвы).
После инфицирования вирусом гепатита В может пройти от 40 до 175 дней до появления первых признаков заболевания.
Первый месяц нового года – особенный. Это время, когда хочется многое начать заново, переосмыслить свой подход к здоровью и благополучию, наполнить жизнь новыми смыслами. Предлагаем в 2022 году отнестись к себе с нежностью и заботой.
Вместо того, чтобы стремиться к радикальным изменениям, таким как «похудеть на 30 кг», «бегать каждый день по 10 км» или «не больше 30 мин на социальные сети», сосредоточиться на небольших, но реальных шагах. Немного постоянных усилий, и постепенно вы измените свой образ жизни к лучшему. Как? Рассказываем!
Ставить реалистичные цели
Многие начинают новый год с грандиозных, но расплывчатых целей: «тренироваться больше» или «питаться правильно». С такой формулировкой добиться результата будет крайне сложно. А вот чёткие, простые и понятные цели, например «три раза в неделю заниматься в тренажерном зале» или «на десерт выбирать фрукт вместо печень» помогут выработать более здоровые привычки.
Отличный способ улучшить здоровье, доступный практически всем — ходьба.
Ходьба — это просто, бесплатно, интересно и самое главное- полезно.
Для здорового сердца
Во время пеших прогулок улучшается кровообращение.
Повышенная частота сердечных сокращений во время движения снижает кровяное давление и тренирует сердце. По данным исследований, люди, ежедневно посвящающие пешим прогулкам 30 минут, могут снизить риск инсульта на 20%, а если в процессе ходьбы ускорить темп, то риск будет ниже на 40%.
Для крепких костей и здоровых суставов
Ходьба может замедлить и даже остановить потерю костной массы у людей с остеопорозом. Исследование женщин в постменопаузе показало, что 30 минут ежедневной ходьбы снижают риск переломов шейки бедра на 40%.
Сон и сновидения до сих пор остаются загадкой для ученых. Но абсолютно точно, что они полезны для здоровья.
Сон улучшает навыки обучения
По данным исследователей Гарвардской медицинской школы, сны помогают вспомнить и структурировать недавно полученную информацию. Они также могут способствовать улучшению памяти и повышать производительность.
Когда вы что-то учите, а после ложитесь спать, то информация усваивается в десять раз лучше, чем если бы вы отказались от сна.
Сон снижает риск старческого слабоумия (деменции)
Мария Рамзаева
Внештатный автор Slon
Краткий пересказ книги Джона Ардена
«Укрощение амигдалы и другие
инструменты тренировки мозга»
(М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016).
Джон Арден — нейрофизиолог по образованию, глава самой масштабной в мире программы обучения психологическому здоровью Training in Mental Health, автор более десятка книг по самосовершенствованию, нейродинамическому исследованию сознания, терапии и др.
Его книга «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга» основана на последних достижениях нейрофизиологии и доказательной медицины. В книге Арден дает практические советы по перепрограммированию своего мозга и подробно объясняет, как именно влияет на мозг и организм в целом та или иная привычка.
Перенастройка мозга
Еще не так давно считалось, что головной мозг от рождения до смерти человека не изменяется и новые нейроны в нем не образуются. Ученые полагали, что привычки, вкусы, а также способности определяются исключительно генетическим кодом и являются врожденными. Однако за последние 20 лет было получено множество доказательств того, что мозг обладает возможностью к нейрогенезу (формированию новых нейронов) и нейропластичностью (возможностью изменяться под действием опыта).
На практике это означает, что, пусть генетический набор и задает потенциально сильные и слабые стороны человека, именно полученный внешний опыт играет главную роль в том, как человек реализует свои способности.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ):
Более 3 млн. детских травм регистрируют ежегодно медицинские учреждения России. Таким образом, в больницы в связи с травмами обращается каждый восьмой ребенок в возрасте до 18 лет.
Кататравма (падение с высоты) – в 20% случаев страдают дети до 5 лет – нередкая причина тяжелейших травм, приводящих к инвалидизации или смерти.
В обществе не встретишь по-настоящему позитивного отношения к злоупотреблению алкогольными напитками, и это легко объяснить. Публичный образ алкоголика противен сам по себе – на ум невольно приходит избитый вонючий мужичок в грязной кожаной куртке, спящий в обнимку с бутылкой где-нибудь на автобусной остановке рядом с лужей. Пьянство и алкоголизм идут рука об руку с тяжелыми заболеваниями и травмами, из которых наиболее широко известен алкогольный цирроз печени (каждому известно просторечное, но такое меткое выражение «посадил печенку»). Нетрезвый человек нередко становится агрессивен по отношению к близким – в новостных сводках регулярно появляются репортажи об избитых женах и детях, возбуждении уголовных дел, лишении свободы… Не вдаваясь в детали, можно сказать кратко: обществу известны негативные последствия злоупотребления алкоголем. Об этом свидетельствует и официальная информация Росстата. За период с 2010 по 2020 гг. численность пациентов, состоящих под наблюдением по поводу алкоголизма, сократилась почти вдвое. Хорошие новости? Относительно. Судите сами: на 2020 год во всей России насчитывалось 1102,8 тысяч «официальных» алкоголиков. Один миллион сто две тысячи восемьсот человек. Много это или мало, решайте сами.
Где провести границу между словами «употреблять» и «злоупотреблять»? Это спорный вопрос, но в целом обывателями злоупотребление приравнивается к алкогольной зависимости. Логика проста и понятна – пока я могу отказаться от выпивки в любой момент, то и проблемы в этом также нет, а сколько я пью, это никого не касается. Проблема такого взгляда состоит в том, что алкоголь сам по себе не является необходимостью; если вы регулярно выпиваете, зачем вам это нужно? Обычно перечисляются следующие поводы выпить: стресс на работе, бессонница, традиции, «нравится вкус», «хочу расслабиться», при этом на предложение поехать на велосипеде, сходить в кино, заказать вкусной еды или пойти в бассейн вместо пьянства такой человек может и разозлиться.
